元彼を忘れられないと感じた時の5つの対処法

元彼を忘れられないと感じた時の5つの対処法

元彼を忘れられないということがあるのでしたら、今のままでいても苦しいだけかもしれません。元彼への思いがあるうちは、次の恋愛へと進めない場合もあるのです。今回は元彼を忘れられない時には、どうしたらいいのかについて、一緒に考えて行きましょう。


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元彼を忘れられないと感じた時の5つの対処法

 

元彼への思いについて考えてみましょう

元彼に対してどういう気持ちなのか…ということを一度冷静に考えてみる時間を作りましょう。どのくらい好きで、これから自分はどうしたいのか…ということを少し客観的に考えてみる必要があります。

それを考える時間を持たないと、いつまでも心の中で、元彼への思いがくすぶってしまうのです。自分自身と一度向き合うことにより、これから自分がどうするべきかということが見えてくるはずです。

元彼に対しての思い、そしてこれからの行動について考える時には、ある程度時間や気持ちに余裕がある時にした方が良いでしょう。焦って考えることにより、方向性を見失うことにもなりかねません。まずはあなた自身の心と対話をしてみることをお勧めします。

 

元彼と別れた理由について思い出してみましょう

元彼と別れた理由は何だったのか…それについては出来れば忘れたいというように思うかもしれません。辛い思いをまた反芻することは出来れば避けたいですよね。でもそれを思い出して、もしも変えられることがあるのなら、変えるというようにすれば、復縁の可能性も出てくるのです。

何が理由で別れてしまったのか、そのことについてもう一度思い出してみましょう。喧嘩をして別れたとしたら、その喧嘩においてこちらが譲ることは出来なかったのか、そしてどちらが謝るべきなのかについて、考えてみましょう。

それがこれからの二人にとって、とても大切なことになるのです。

 

無理に好きな人を作ろうとしないようにしましょう

元彼を忘れたいということから、無理に好きな人を作ろうとする女性もいます。前の恋愛を忘れるためには、新しい恋愛をする、というような考えも間違ってはいません。でもまだ元彼への思いがあるのに、次の恋人候補を探すということは、本来は無理をしていることになります。

そして新しく現れた相手に対して失礼になることもあるのです。全てを話した上で受け止めてくれる場合は別ですが、何も言わずただ新しい恋愛をスタートさせてみる、でもその心の中には元彼の存在が…ということになるのは良くないでしょう。

そうなると、色々な場面で二人のことを比較してしまう可能性があります。元彼の姿がいつも心をよぎることもあるでしょう。そうならないためには、今は無理に新しい恋愛をしようとしない方が賢明です。

 

元彼に連絡をするとしたら

元彼からの連絡を待つという方法もありますが、相手からの連絡を待つだけというのも、辛いものです。こちらから行動を起こすことも必要になってくるでしょう。元彼に連絡をする時には、ある程度何を伝えるようにするかを考えてからにした方が良いでしょう。

メールをするとしたら、メールの内容について考えるようにしてみましょう。聞きたいことは「新しい彼女は出来た?」「好きな人は出来た?」「もう私のことはなんとも思っていない?」というように、色々とあるかもしれません。でもそれをいきなりメールで書くと、相手から引かれてしまうこともあるのです。

まずはさりげなく「久しぶり!元気?」というようなメールを送ることをお勧めします。そしてそれに対しての返信を少し待ってみましょう。すぐに返信が来る場合もありますが、少し時間がかかる場合もあります。そういう時には、少し待つようにしましょう。こちらが焦っているということは、伝わらないようにした方が良いです。

 

元彼から連絡があった場合

元彼から連絡があるということもあります。例えばそれが何か義務的な連絡事項ということもあるでしょう。そういう時でも、それが復縁のチャンスになる場合が多いのです。元彼からメールが来た場合には、出来るだけ電話で話すようにしてみましょう。

「電話の方が分かりやすいから…」というようにして、電話で話すようにした方が、距離が縮まる可能性が高いです。そして電話で話しているうちに、思い出話になったり、近況報告などの話をしたりすることになるでしょう。

そういった中で、相手が自分のことをどう思っているのか、なんとなく空気で伝わってくることもあります。元彼がまだ自分のことを気にしてくれている…というように感じたのなら、復縁のチャンスです。なんとか会う約束をするようにしましょう。

元彼のことが忘れられない自分がいるのなら、少しずつステップを踏んで復縁の方向に進んでみましょう。

 

いかがでしたか?

元彼を忘れられない…という思いがはっきりとある場合には、以上のような方法を試してみてください。諦めることはいつでも出来ます。諦めずに、元彼との距離をもう一度近づけることが必要なのです。

それには、多少の工夫や努力が必要です。でもそこで頑張ることにより、復縁も決して夢ではないはずです。

 

まとめ

元彼を忘れられないと感じた時の5つの対処法

・元彼への思いについて考えてみましょう
・元彼と別れた理由について思い出してみましょう
・無理に好きな人を作ろうとしないようにしましょう
・元彼に連絡をするとしたら
・元彼から連絡があった場合


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